Материнство меняет женщину навсегда Профессия мама Женский онлайн клуб

wpid-557036252a4d7.jpg

Материнство и беременность меняют женщину один раз и на всю жизнь. Но изменения проявляются не только внешне, но и вносят непоправимые коррективы в женский мозг. Группа исследователей во главе Лиисой Галеа провела ряд экспериментов с лабораторными мышами, чтобы выяснить какие изменения происходят в мозге животных из-за выброса женского гормона эстрогена после рождения потомства.

Читать далее »

Хронический недосып: главное не количество, а качество Здоровье Женский онлайн клуб

wpid-5570361f6321a.gif

Хронический недосып для многих из нас сегодня стал неизбежной нормой, с которой мы давно смирились. Работа, учеба, дети, хобби, друзья — как успеть все это? Времени катастрофически не хватает, и мы начинаем постепенно сокращать количество сна.

Читать далее »

Как победить варикоз без операции Мода и Красота Женский онлайн клуб

wpid-5570361989b84.jpg

На пороге весна, и вы уже подумываете о том, чтобы надеть короткую юбку, но сомневаетесь. Во-первых, за зиму отвыкли от нескромных мужских взглядов. Во-вторых, вы не уверены, что к вечеру ваши ноги будут выглядеть так же эффектно, как утром. За день они устанут, отекут, да и звездочки и паутинки вен их не украшают. И вы привычно надеваете плотные колготки и ...

Читать далее »

Четыре преимущества от занятий йогой Фитнес и спорт Женский онлайн клуб

У йоги много преимуществ. Эта гимнастика не требует поднимать тяжести и бегать многие километры и у нее нет возрастных ограничений. Она дарит не только силу и бодрость телу, но и очищает дух, и придает уверенность каждому человеку. Узнаем какие еще преимущества приобретает каждый, кто решит заниматься этой древнеиндийской гимнастикой.

Читать далее »

Что необходимо для кожи Мода и Красота Женский онлайн клуб

Чтобы кожа была красивой и долго не теряла вида, следует приложить немало усилий. Главное — правильно питаться, чтобы организм получил все необходимое. Совершенно необходимы витамин С, экстракт зеленого чай и цинк, они способны замедлить рост злокачественных клеток.

Читать далее »

Что не полезно есть для волос и ногтей Мода и Красота Женский онлайн клуб

Давно ясно, что наш внешний вид во многом зависит от рациона. Хотите красивые волосы и ногти, тогда вам необходимо знать какие продукты желательно совсем исключить из меню.

Читать далее »

Картошка в горшочке Кулинарная книга Женский онлайн клуб

Картошка в горшочках — элементарное блюдо, которое всегда выручает в «трудную минуту». Время активного приготовления — не больше пяти минут. Важно: яйца нужно вливать в горшочек, когда он хорошенько прогрелся — только тогда картошка получится «воздушной» и даже немного поднимется.

Читать далее »